Walkingpassion / Walkingspirit Yvonne Dikomey Tel, WhatsApp, Threema 0172-8257881 >> Newsletter >> Kontakt

INFORMATIONEN

AUSRÜSTUNG

Klamotten nach Wetterlage. Bitte auch im Sommer bei geplanter Höhlenbesichtigung an was Wärmeres zum drüberziehen denken!

 

Thema Schuhe: Ich führe die Touren meist Barfuß. Gerne gebe ich bei den Wanderungen Informationen über den gesundheitlichen Wert des Barfuß-Laufens und gebe auf geeigneten Strecken die Möglichkeit zum Ausprobieren und wieder erfühlen. Aber bitte trotzdem Schuhe mitnehmen, da die ein oder andere Strecke eine trainierte Fußmuskulatur benötigt!

 

Bitte an Getränke denken, Sommer wie Winter!

Snacks oder Brotzeit für Pausen.

 

Taschenlampe / Stirnlampe wenn Höhle auf dem Programm steht

Thema Gesundheit

Bitte achtet gut auf Euch. Ich bin zwar in erster-Hilfe-Outdoor ausgebildet, aber kein Arzt.

 

Solltet ihr spezielle Probleme haben wie z.B. Diabetes, Allergien, Herz-Kreislauf-Erkrankungen bitte ich euch dringend, mich im Vorfeld zu informieren. Ihr könnt dafür persönlich auf mich zukommen. Es dient eurer eigenen Sicherheit. Falls ihr irgendwelche Notfallmedikamente dabei habt bitte ich euch auch, mir mitzuteilen, wo sich diese befinden. Ihr solltet aber wissen, das ich sie nur zur Selbstmedikation reichen darf.

 

Zecken: Damit müssen wir wohl leben. Franken gehört zum Risikogebiet, aber dennoch ist jede Panikmache unbegründet. Immer einen gründlichen Bodyscan! Rausziehen darf ich sie euch im Notfall aber nur mit schriftlicher Erlaubnis.

- Zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin

- Wanderführerin

- Erste Hilfe Outdoor

- Basis Anatomie / Physiologie

- laufende schamanische Ausbildung

- Studium heimischer Pflanzen, Tiere, Geologie

- heimisches Brauchtum und Geschichte

- Studium altes Wissen + Erfahrungsarbeit auf allen Ebenen

- Wandeln und Orientierung in Landschaft und Natur von Kind an

 

Mitgliedschaften:

- Bund Naturschutz Bayern e.V.

- Wanderverband Bayern

- Fränkische Schweiz Verein

 

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KOMPETENZ

Zertifikat Wanderführer
erste Hilfe Outdoor Zertifikat
Zertifikat Wanderführer

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YVONNE DIKOMEY

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